Многие люди могут столкнуться с необходимостью сделать себе самостоятельно дома клизму, например, перед визитом к врачу-проктологу, при длительных запорах и т.д. Но не все умеют правильно проводить такую процедуру. Поэтому мы решили написать вам подробный “инструктаж” о том, как сделать себе клизму в домашних условиях.
Сперва уточним, что такую процедуру не рекомендуется делать слишком часто. Если вы решили по каким-либо причинам очистить кишечник, обязательно проконсультируйтесь с врачом
Клизма кружкой Эсмарха:
Обычно используется 1 - 1,5 литра воды (раствора) температуры равной температуре тела человека.
Раствор нужно залить в кружку Эмарха, а зажим открыть, чтобы выпустить весь воздух из шланга. Как только начинает литься вода, закрываем зажим.
Ложимся на правый бок в позу “эмбриона”: ноги сгибаем в коленях и подтягиваем к груди. Смазанный вазелином наконечник вводим в прямую кишку примерно на 5 - 7 см. Болевых ощущений при этом возникать не должно.
Ослабьте зажим на шланге, чтобы вода начала поступать в кишечник. Если возникают неприятные ощущения, слегка подтягиваем зажим, чтобы уменьшить скорость поступления воды.
Когда кишечник наполнится раствором, перекройте подачу жидкости зажимом и извлеките наконечник. В течение 5 минут постарайтесь удержать жидкость внутри, после чего сходите в туалет, чтобы полностью опорожнить кишечник.
После проведения такой процедуры рекомендуется небольшой отдых.