14 причин пить зеленый чай
Холодная осень – это серьезный повод полюбить зеленый чай и начать пить его ежедневно. По мнению диетологов, норма потребления зеленого чая в осенне-зимнее время составляет минимум две чашки в день. Так в чем же его преимущества
1. Улучшает иммунную систему.
2. Снижает кровяное давление.
3. Повышает сексуальное влечение.
4. Уменьшит риск возникновения рака.
5. Препятствует образованию тромбов.
6. Снижает аппетит и придает энергию.
7. Помогает нормализовать обмен веществ.
8. Контролирует уровень глюкозы в крови.
9. Снижаете риск возникновения атеросклероза.
10. Помогает бороться с симптомами сезонной аллергии.
11. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность.
12. Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.
13. Помогает предотвратить разрушение зубов и воспаление десен.
14. Помогает в борьбе с болезнями печени, вызванными алкоголем и токсинами.