Дишите носом
«Человек может застудить легкие, если будет на морозе дышать ртом, а не носом. При дыхании через нос холодный воздух согревается. Носовая полость разделяется перегородкой на две половины, имеющие отверстия в носоглотку.
На наружных стенках носовой полости расположены выступы (раковины), а под ними углубления - ходы. Вся слизистая оболочка носа пронизана сетью кровеносных сосудов. Эта кровь согревает воздух, проходящий по носовым ходам в глотку, гортань, горло, бронхи и, наконец, в легкие».