Душевное состояние.
В XIX веке называли красивым английским словом «сплин», теперь определяют как сезонную депрессию, или сезонное аффективное расстройство (САР). Причем, по мнению медиков, если не принять срочные меры, такое состояние может привести к тяжелой форме заболевания, с которой человек не сможет справиться самостоятельно. Кто же наиболее подвержен сезонным колебаниям настроения Прежде всего, женщины, у которых проявляются как минимум три из перечисленных симптомов:
отсутствие или упадок сил;
постоянное напряжение;
проблемы с концентрацией внимания, рассеянность;
переедание и как результат - увеличение веса;
быстрая утомляемость бессонница;
ослабление сексуального влечения;
умеренное беспокойство;
раздражительность, нервозность;
плохое самочувствие.
Перепады настроения происходят из-за того, что общий тонус организма понижается. Женщины ощущают слабость, вялость, безразличие, чувствуют себя разбитыми.