Кофе: польза или вред
Обожаете кофе, однако вас мучает совесть что он может быть вредным для вашего здоровья Врачи опровергли этот миф и советуют пить кофе!
Несколько чашек кофе в день снижают риск закупорки артерий. Именно отложения в артериях очень часто являются причиной развития сердечно-сосудистых патологий, утверждают ученые.
Исследователи из Британского кардиологического центра изучили данные 25 тыс. работающих мужчин и женщин, которые проходили регулярно медицинские обследования в своих компаниях. Оказалось, что сотрудники, которые потребляли 3-4 чашек кофе в день, имели самые низкие риски развития сердечно-сосудистых заболеваний на медицинских осмотрах.
Однако стоит отметить, что чрезмерное потребление кофе может нанести вред здоровью. Во всем важно знать меру и обращать внимание на свое самочувствие. Людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, необходимо проконсультироваться у врача относительно безопасных доз потребляемого кофе.