МОРКОВНЫЙ СОК С МАСЛОМ ЧЕРНОГО ТМИНА ИЛИ СЕМЕНАМИ ТМИНА
Один из наилучших методов укрепления иммунитета в зимний период.
Очень быстро начинает помогать при вирусных и простудные заболеваниях.
Содержащийся в морковном соке В-каротин является провитамином А- мощнейшим антиоксидантом. .
Морковь оказывает на организм антисептическое, глистогонное, деминерализующее, желчегонное, обезболивающее, отхаркивающее, противовоспалительное, противосклеротическое действие.
Она также усиливает деятельность желез желудочно-кишечного тракта. .
Чистый морковный сок можно и грудным детишкам, по 5-10 мл, несколько раз в день при простудные заболеваниях и болезнях бронхо легочной системы вместе с грудным молоком.
Еще одно важное свойство моркови - она замечательно выщелачивает среду организма, что очень важно при лечении воспалительных, онколо заболеваний, аутоимунных болезней.
Морковь полезна при самых различных заболеваниях: малокровии ( анемии - снижении гемоглобина), бронхитах, некоторых кожных, середчно-сосудистых заболеваниях, при заживлении ран и особенно для глаз. Особенно необходимо выделить значимость В-каротина из моркови для зрения, превращаясь в организме в витамин А участвует в образование зрительных пигментов. .
Один важный момент, Витамин А жирорастворимый витамин и усваивается вместе с маслами, конечно же, холодного отжима .
.
Добавление масла черного тмина или перемолотых семян черного тмина наилучшим образом будут дополнять друг друга и укреплять сосуды, иммунитет, оказывать противовоспалительное действие как при бактериальных так и при вирусных заболеваниях
А на фото мой морковный сок с тминным маслом
Для детей:
3-6 лет- 1/2 ч.л вместе с соком
6-12 лет- 1 ч.л
От 12 лет и взрослым 1,5-2 ч.л .