Не забывайте промывать нос - это спасет вас от простуды и гриппа
Нос задерживает вирусы (например, гриппа), пыльцу растений, вызывающую аллергию, пыль и выхлопы автомобилей. Поэтому нос нужно регулярно промывать. В сезон простудных заболеваний это станет и мерой профилактики. Ведь вирусы и бактерии попадают в наш организм через слизистую. Для того чтобы преодолеть ее естественные защитные барьеры, им требуется 4-8 часов. За это время вирусы можно просто смыть - и болезнь не разовьется.
Для промывания важно использовать безопасные средства. Минерально-растительное средство для промывания "Долфин" не вызывает неприятных ощущений при проведении процедуры, укрепляет местный иммунитет слизистой. А специально разработанное устройство для промывания делает процедуру комфортной и безопасной.
В течение 10-15 минут после промывания возможно выделение жидкости из носа, поэтому нежелательно делать процедуры непосредственно перед сном. В холодное время года лучше проводить промывание носа за 20-30 минут до выхода на улицу. Избегайте резкого давления на флакон, сжимайте его медленно. Если нос заложен, перед применением закапайте любые сосудосуживающие капли. Внимательно прочитайте инструкцию или проконсультируйтесь с врачом - у таких препаратов имеются противопоказания.