О ЧЕМ ГОВОРЯТ МОЗОЛИ НА НОГАХ
Практически у каждого человека есть на ногах натоптыши или мозоли. Это защитная реакция кожи на трение и давление. Мы носим обувь, в тех местах, где воздействие наиболее сильное, кожа уплотняется и защищает, тем самым, ступню от кровавых ран. Однако выглядит такая защита непрезентабельно, и бороться с ними нелегко. Еще в древности медики подметили, что мозоли могут сигнализировать о начале какой-то проблемы в организме. Если вы носите разную обувь, а жесткая корочка появляется в одном и том же месте, вероятно, стоит проконсультироваться у профильного медика.
Удалять мозоли лучше в косметологическом кабинете, а вот размягчить грубую кожу можно и в домашних условиях. Для этого пользуются горячими ножными ваннами: на 1 литр воды положить 1 ч.л. пищевой соды. Можно провести пилинг для ног с помощью отшелушивающих косметических средств, а затем нанести специальный крем для ног.
Профилактика мозолей
Как только предоставляется такая возможность, разувайтесь и ходите босиком, чтобы дать отдых ногам.
Обувь должна соответствовать размеру и быть мягкой. Избегайте обуви со слишком узким носком, он деформирует пальцы.
Ноги в обуви не должны потеть, это может вызывать появление новых мозолей. В помещении снимайте теплые сапоги и переобувайтесь в легкие туфли или тапки.
При разнашивании обуви заранее возьмите с собой бактерицидный лейкопластырь, он сможет сразу помочь предотвратить мозоли.
Если мозоль появилась, купите клейкую прокладку с вдавленной серединой, она сможет уменьшить нагрузку на мозоль.