ПОЧЕМУ В САМОСТОЯТЕЛЬНОМ ЗАНЯТИИ БИОСЕНСОРНЫМИ ПРАКТИКАМИ ВОЗНИКАЕТ ОЩУЩЕНИЕ СУМАСШЕСТВИЯ
(биосенсорные психологи отвечают)
====================
Ольга спрашивает: «Подскажите, почему, когда занимаешься без группы, иногда возникает ощущение сумасшествия»
Отвечает Игнатьева, преподаватель ИБП, директор центра «Свободное Рождение».
Биосенсорные практики, которыми мы занимаемся, могут давать очень необычные эффекты. Эти эффекты могут относиться к восприятию своего физического тела, окружающего пространства, ощущению времени, своих внутренних состояний, психических реакций. Часто, точнее, почти всегда, эти эффекты выходят далеко за рамки того, что распространено в обычной жизни. Например, практически любой занимающийся буквально на первых занятиях может почувствовать эффект вытягивания пальцев или увеличения тела в размерах. Нормально ли это С моей точки зрения, —человека, который занимается биосенсорными практиками, — да. Это одно из ощущений, которое может испытывать любой человек, когда начинает внимательнее прислушиваться к себе. Для человека, впервые столкнувшегося с такими ощущениями, этот эффект выходит за рамки его нормального восприятия, поэтому возникает внутренний вопрос, а все ли со мной в порядке.
Во время групповых занятий всегда идет обсуждение, «проговор» тех ощущений, которые возникли во время погружения. Это дает очень важный опыт. Оказывается, часто некоторые эффекты у разных людей повторяются или очень похожи. На занятиях ведущие учат людей регулировать свои состояния, отпускать напряжения, входить в погружённое состояние и выходить из него. Всё это дает возможность новичкам адаптироваться к новым ощущениям, они начинают понимать, что с этим делать, как к этому относиться.
Иногда даже в группе новички могут задать вопрос: «Это нормально — то, что я сейчас испытываю» Приходится объяснять, что мы не говорим о норме и отклонениях. Любые ощущения – это просто ощущения, с которыми можно что-то делать, усиливать или отстраиваться, погружаться глубже, искать новые или выходить из тех состояний, которые не нравятся. Постепенно психика человека привыкает, что такое бывает не только у него, что с этими ощущениями можно жить, и что это дает большое количество преимуществ в жизни. Например, человек понимает, что он может вылечить себе головную боль или спину, справиться с плохим настроением или с раздражением, предвидеть какие-то события и вовремя к ним подготовиться. После появления такого опыта вопрос, нормально ли испытывать необычные ощущения, перестает возникать.
На начальном этапе занятий вопрос «нормальности» может беспокоить, так как в социуме достаточно жёстко обозначены границы нормы, и описание ряда ощущений можно найти в психиатрической литературе. Отсюда и мысли о сумасшествии, которые могут возникать во время погружения, особенно, если нет ведущего, который может ответить на вопросы.
Вопрос границы нормы определяется социумом. Чем больше будет появляться людей, для которых тонкое восприятие реальности — это норма, тем быстрее и в социуме сместится граница нормальности. Ведь еще менее 25 лет назад телекинез, например, был уделом избранных, а сейчас любой приходящий в Институт биосенсорной психологии может освоить бесконтактное движение предмета. Чем больше людей в мире этим овладеет, тем быстрее это станет вариантом нормы для человечества в целом. А, значит, и мир станет другим.
#норма #отклонение #сумасшествие #психиатр #странныеощущения #биосенсорныепрактики #биосенсорика