Здоровые зубы против!
Улыбка – это лучшее украшение, которое всегда есть в нашем арсенале. Насколько красивым будет это украшение, во многом зависит от нас самих. Всем известно, что главные условия здоровых зубов – есть меньше сладкого и соблюдать гигиену полости рта. Но существуют также и другие негативные факторы, о которых мы можем и не задумываться. Это:
скрежетание зубами ночью – контролировать этот процесс порой невозможно, но для таких случаев придумали специальную капу, которую можно надевать во время сна;
леденцы от кашля – следует полоскать рот после того, как съели леденец, так как сахар, который содержится в них, негативно влияет на зубную эмаль;
открывание упаковок (или бутылок) зубами – для таких целей есть специально предназначенные предметы, которые в случае поломки вы сможете купить в магазине, в отличие от зубов, которые одни на всю жизнь;
жевание карандаша или ручки – распространенная вредная привычка, которая провоцирует появление трещин и сколов на зубах;
семечки – зная, как затягивает процесс их поедания, позаботьтесь о своих зубах и старайтесь очищать их руками.
Пусть ваша улыбка всегда будет неотразима и будьте здоровы!