Знаете ли Вы, что...

Знаете ли Вы, что...


Всего одна кружка чая в день, если пить его регулярно, снижает артериальное систолическое давление на 2,6 мм.

Исследователи рассказали, что всего одна кружка чая в день, если пить его регулярно, снижает артериальное систолическое давление на 2,6 мм, а диастолическое – на 2,2 мм, а это существенно снижает риск инсульта и ишемической болезни сердца. Больше всего пользы, как считают ученые, приносит зеленый чай. Сколько нужно пить чая для оптимального результата, пока не говорится.